اليوم: الثلاثاء    الموافق: 19/03/2019    الساعة: 01:41 صباحاً   يتوقيت القدس الشريف
آخـــر الأخبــار
فيس بوك
تويتر
Rss
سر الإبتسامة الجميلة
تاريخ ووقت الإضافة:
19/12/2013 [ 23:44 ]
سر الإبتسامة الجميلة

دولة فلسطين - ثمة طرق عدة للإعتناء بالأسنان، أهمها:

- تنظيف الأسنان يوميّاً بالفرشاة والمعجون.

- الإبتعاد عن الحلويات والمشروبات المشبعة بالسكر والعصائر المحلاة.

- الابتعاد عن التدخين الذي يترك بقعاً بنية على أسنانك البيضاء.

- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم (منتجات الألبان، البروكولي، اللوز...)

- تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام (ينصح الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام ومن ثم القيام بذلك).

- تغطية فرشاة الأسنان وكذلك تخزينها في مكان نظيف حتى لا تكون مصدراً للبكتيريا ويفضل تغييرها كل 6 أشهر على الأكثر.

بالنسبة الى التبييض، يمكن اللجوء إلى طبيب الأسنان مرة أو مرتين في السنة أو إلى منتجات أخرى لتبييض الأسنان أو حتى إلى الليزر، ولكن يجب أخذ أخطار الليزر في الإعتبار خصوصاً إذا كانت أسنانك حساسة.

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
اسمك*
عنوان التعليق*
النص*
التعليقات
عدد التعليقات: 0
مقالات وآراء
تقارير وتحقيقات
القدس عاصمة فلسطيين / رام الله - دولة فلسطين -حمزة الحطاب-بدا صوت الأذان الذي صدح من مكبرات الصوت بمسجد أبو الريش في البلدة القديمة بمدينة الخليل، غير مؤلوف للقادمين من خارج المنطقة، رغم أنه صوت ألفه الأهالي منذ أكثر من خمس سنوات.
تصويت
بعد صمود الرئيس الاسطوري في وجه ما تسرب من معلومات حول ما يسمى بــ " صفقة القرن "- هل تتوقع ؟
تراجع أمريكا عن الاعلان عنها
تعديل بعض بنودها وخاصة فيما يتعلق بالقدس
الاعلان عنها بدون تعديل وتحدي المجتمع الدولي
لا اعرف
انتهت فترة التصويت
القائمة البريدية