اليوم: الاربعاء    الموافق: 20/10/2021    الساعة: 19:43 مساءً   يتوقيت القدس الشريف
آخـــر الأخبــار
فيس بوك
تويتر
Rss
سر الإبتسامة الجميلة
تاريخ ووقت الإضافة:
19/12/2013 [ 23:44 ]
سر الإبتسامة الجميلة

دولة فلسطين - ثمة طرق عدة للإعتناء بالأسنان، أهمها:

- تنظيف الأسنان يوميّاً بالفرشاة والمعجون.

- الإبتعاد عن الحلويات والمشروبات المشبعة بالسكر والعصائر المحلاة.

- الابتعاد عن التدخين الذي يترك بقعاً بنية على أسنانك البيضاء.

- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم (منتجات الألبان، البروكولي، اللوز...)

- تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام (ينصح الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام ومن ثم القيام بذلك).

- تغطية فرشاة الأسنان وكذلك تخزينها في مكان نظيف حتى لا تكون مصدراً للبكتيريا ويفضل تغييرها كل 6 أشهر على الأكثر.

بالنسبة الى التبييض، يمكن اللجوء إلى طبيب الأسنان مرة أو مرتين في السنة أو إلى منتجات أخرى لتبييض الأسنان أو حتى إلى الليزر، ولكن يجب أخذ أخطار الليزر في الإعتبار خصوصاً إذا كانت أسنانك حساسة.

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟
اسمك*
عنوان التعليق*
النص*
التعليقات
عدد التعليقات: 0
تقارير وتحقيقات
القدس عاصمة فلسطين/الأغوار (المالح)-دولة فلسطين- الحارث الحصني من خلال قرار لم يعهده ساكنو الأغوار الشمالية، ولا المؤسسات التي تعمل على توثيق الانتهاكات فيها من قبل، أبلغت سلطات الاحتلال الإسرائيلي قبل أيام،
كاريكاتير اليوم
تصويت
القائمة البريدية