رام الله -يحرص الكثير من الأشخاص على تناول البروتين بشكل يومي، فهو من المكونات الأساسية لكل خلايا الجسم، حيث  يستخدم في بناء وإصلاح الأنسجة، ولإنتاج الإنزيمات والهرمونات، علاوة على أهميته لنمو العظام والعضلات والجلد والدم ويعمل كمصدر للطاقة.